전체 글39 2025년부터 더 촘촘해지는 '국민취업지원제도' 내년부터 국민취업지원제도 참여자를 대상으로 ‘소상공인 특화 취업지원 프로그램’과 ‘청년 빈일자리 특화사업’을 제공하는 등 국민취업지원제도가 참여자 맞춤형으로 더욱 촘촘해질 전망입니다. ‘소상공인 새출발 희망 프로젝트’는 고용노동부와 중소벤처기업부가 함께 추진합니다. 중소벤처기업부에서 재취업 등 새출발을 희망하는 소상공인에 취업마인드셋 사전교육(1개월)을 먼저 제공하고, 이어서 고용노동부가 국민취업지원제도에 연계해 소상공인 선호 직업훈련 등 맞춤형 취업지원서비스를 제공합니다. 특히 이번 예산안은 소상공인이 생계 부담을 덜고 재취업에 도전할 수 있도록 소상공인 특화 취업지원 프로그램 참여자에게 최대 6개월간 월 50만~110만원의 훈련참여수당과 최대 190만원의 취업성공수당을 지급할 수 있게 편성했습니다... 2024. 9. 4. 서울 뚝섬한강공원에서 ‘동물가족 행복 페스타’ 국내 반려동물 양육 인구가 15만명을 넘어선 가운데 서울시가 전국 최초로 올해부터 10월 4일을 ‘서울 동물보호의 날’로 제정한다고 밝혔습니다. 10월 5~6일에는 이를 기념하는 ‘2024 제1회 동물가족 행복 페스타’를 뚝섬한강공원에서 개최합니다. 시민들이 반려동물과 행복한 추억을 쌓고 동물과의 공존에 대한 의미를 되새기는 계기를 마련하기 위함이죠. 댕댕이와 함께하는 동행런5일에는 반려견과 가족들이 함께 한강변 5㎞를 걷는 ‘동행런’을 진행합니다. 뚝섬한강공원 수변무대에 위치한 출발게이트를 출발해 잠실대교, 잠실철교(반화지점)를 거쳐 출발게이트로 복귀하는 코스입니다. 반려견이나 반려인의 사정으로 5㎞를 다 걷기 어려울 경우 돌아올 수 있는 3㎞ 단축 구간도 운영할 계획입니다. 반려견과 가족이 한 팀이 .. 2024. 9. 4. 대사이상에서 벗어나기 위한 ‘스위치온 다이어트’ 가정의학과 전문의이자 비만·다이어트 전문가인 박용우 박사는 뱃살과 체중을 줄이고 각종 대사이상에서 벗어나려면 단순히 체중계 눈금이 아니라 ‘내 몸’을 바꿔야 한다고 말합니다. 그는 지난 1월 발간한 책 ‘내 몸 혁명’에서 “살을 빼는 이유와 목표는 체중계 숫자가 아니라 인슐린 저항성을 개선해서 다시 건강한 몸으로 되돌리는 것이라야 한다”고 강조했습니다. 인슐린 저항성이 개선되면 체중과 뱃살은 자연스럽게 줄어드는데요. 이에 동반된 징후였던 혈압, 혈당, 중성지방, 콜레스테롤 수치도 개선되면서 몸이 회복되는 거죠. 책에는 신진대사를 재설정하고 체지방을 줄이기 위한 4주 플랜 ‘스위치온 다이어트’ 방법이 제시돼 있습니다. 기본적으로 14시간 공복, 7시간 숙면, 알코올·설탕·액상과당·밀가루·과일·트랜스지방 .. 2024. 9. 3. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
